台北當舖放款迅速

國人最愛的日系藥妝商戰移轉至台北市中山區，日藥本舖彩妝周年慶加碼助攻掀起藥妝戰火， 11月14日起推出南西、中山門市限定優惠，全館消費滿千元現折百元，消費滿588元再送50元限時優惠券，彩妝商品結帳滿777元送洗顏專科超微米潔顏露(原價120元)，堪稱日藥本舖史上最殺優惠，讓消費者便宜到有感。日藥本舖多樣商品挑戰市場最低價，如國人最愛的花王蒸氣感舒緩眼罩原價399元特價269元，下殺67折，赴日必買的「DHC橄欖油護唇」單件僅169元，直逼日本當地售價，日本熱夯「PITTA可水洗口罩」驚爆價159元，熱銷零食「越後起司圓麻糬餅85g」原價115元，活動期間僅需59元，消費者可乘這波藥妝大戰，省荷包搶便宜。日藥本舖獨家代理的日本知名夢幻品牌ECONECO，在台獨家推出「聖誕幸福禮盒組」，預計於12月1日開始限量販售，還不知道該買甚麼聖誕交換禮物的消費者，可依據不同預算，選擇「夢幻雑貨」368元、「Dolly Make」400元、「ECONECO Office Lady」658元組合，組成專屬個人的聖誕禮物，送給身邊的親朋好友。喜愛ECONECO的廣大群眾，日藥本舖推出「粉絲排隊夢幻贈禮」活動，凡於11/14-11/17每日上午11:00開始，於日藥本舖南西門市前排隊，前50名消費者，入店消費不限金額即可免費獲得ECONECO「限量版手機萬用包」日藥本舖獨家販售「&she」2017年開始於日本販售，一年內即登上各大熱銷排行榜，目前已超過2000間藥妝、精品通路販售，「&she」由日本新晉人氣模特兒「池田美優」代言，「池田美優」結合可愛及個性化的獨特存在，代表現代的女性認同自己的存在價值，如同「&she」的彩妝產品，簡化使用程序，更具時尚自然美感。&she唇頰兩用粉撲筆(原價450元)：一隻搞定腮紅及唇蜜，清爽不厚重黏膩，四種顏色隨心選擇，水潤光澤、香甜水果味。&she 晶亮眼線液(原價480元)：極細好畫，持久性高，流汗出油也不暈染，用熱水就能輕鬆卸除。採用水分快速蒸發的技術，實現快乾不暈染！讓眼睛明亮放大~展現強烈存在感的黑black及成熟裸妝感的放電咖啡色！&she 眼影棒(原價400元)：滑順好上色，可當眼影亦可當作眼線使用。質地柔軟，對眼瞼的負擔少、延展性好。具有防水性，出油或出汗也不會脫妝。看好日系藥妝在台潛力，日藥本舖除了持續引進最豐富、多樣性且高品質的日本最新流行藥妝，並預計近期針對會員會有一系列更優於其他通路的回饋方案，消費者至日藥本舖APP註冊登入後，即可成為日藥會員，會員消費1元則累積一點，100點可現折一元，領先市場的1%回饋率，尊榮會員更可享有獨特的生日優惠，藉由優化會員制度增加客戶黏著度。 【南西門市資訊】 營業時間：09:30-22:00 電話：(02)2550-9918 地址：台北市大同區南京西路46號 【中山門市資訊】 營業時間：09:30-22:00 電話：(02)2511-6805 地址：台北市中山區南京東路一段52號

政治中心／綜合報導民進黨高雄市長候選人陳其邁昨（18）日在岡山舉辦「相信高雄 看好未來」造勢晚會，10萬熱情群眾擠爆會場。包括前行政院長游錫堃、前市長謝長廷、陳菊、行政院長賴清德都到場力挺。陳其邁呼籲大家用手中的選票告訴中國，台灣是有100%言論自由、獨立自主的國家。▲陳其邁岡山造勢晚會，10萬熱情群眾擠爆會場。（圖／陳其邁辦公室提供）晚會請來台語張秀卿、來自高雄阿蓮的黃西田演唱，滅火器也帶領全場民眾合唱「島嶼天光」。▲楊大正力挺陳其邁。（圖／陳其邁辦公室提供）游錫堃列舉台美關係近年來的進展指出，美國已經這麼支持我們，台灣要自立自強，顧好高雄，才有機會邁向正常國家。▲陳其邁岡山造勢晚會，10萬熱情群眾擠爆會場。（圖／陳其邁辦公室提供）駐日代表、前高雄市長謝長廷指出，他曾在這塊土地與大家打拚，讓高雄慢慢地進步，自己在國外都會盛讚高雄；但聽到有人嫌高雄只剩殯儀館、沒錢聽演唱會，這樣他在國外拚觀光、招商，還有誰要來？謝長廷說，高雄的優點是包容，但絕不能包容作假，說真話的要被霸凌、糟蹋，誰還敢說真話？他呼籲大家團結起來反造假、反霸凌，真實一定能戰勝造假。這是一場全世界都在看的選戰，看中國五毛黨是否能控制台灣的民主發展，這是一場真與假的戰爭。日前遭國民黨主席吳敦義辱罵的總統府秘書長、前高雄市長陳菊，獲得所有高雄立委的熱烈擁抱。陳菊表示，她是台灣人的女兒，是有尊嚴、有骨氣的台灣人子孫，不是大母豬；是經過民意考驗、70%選票肯定的高雄市長，國民黨主席卻用如此粗野、粗暴、霸凌的說法羞辱她。她個人受到污辱是小事，但不要糟蹋正要大步往前的高雄。陳菊呼籲所有高雄市民站出來，用選票告訴打壓者，台灣人要站出來守護高雄。她肯定陳其邁是高雄栽培20幾年的新世代，大家要支持陳其邁；我們絕不向威權低頭，會力戰到底。▲陳其邁岡山大團結晚會賴清德到場力挺。（圖／陳其邁辦公室提供）陳其邁與賴清德在全場民眾夾道歡迎下，花了快20分鐘才走上講台。並由謝長廷、陳菊牽起陳其邁的雙手，象徵把高雄交棒給陳其邁。賴清德表示，陳其邁與他都出身醫界，可以對症下藥，不是隔空抓藥；陳其邁也是資深國會領袖，有協調、解決問題的能力，而且陳其邁還有完整的行政經歷，當選後馬上就上手、無縫接軌。▲現場民眾情緒沸騰。（圖／陳其邁辦公室提供）他肯定高雄在謝長廷、陳菊的努力下，一一解決困境，看到顯著的進步，愈來愈美麗，這都是大家過去的打拚、努力的成果。我們絕對不能包容假新聞、假身份進行扭曲、抹黑、惡意攻擊，所以要用選票告訴他們，大家拒絕攻擊邱議瑩、詹雅雯、陳菊的力量，只有正面力量才能讓城市進步。他呼籲大家勇敢站出來，向中國說不，支持陳其邁。陳其邁指出，他從學生時代就投入學運，參與廢除刑法100條運動、野百合運動，進入立法院後推動追討不當黨產、轉型正義，他的青春在台灣，永遠站在改革第一線，因為他的血液留著改革的DNA。▲支持者揮舞旗子大喊「陳其邁凍蒜」。（圖／陳其邁辦公室提供）陳其邁以昨日金馬獎紀錄片導演傅榆的話指出，希望我們的國家，可以被當成獨立的個體來看待，這不也是所有台灣人的最大的願望。他非常感動，保證上任後一定會全力捍衛民主，用生命守護高雄市民有100%的言論自由；然而傅榆遭受網路攻擊，謝長廷也在關西機場封閉時遭受中國網軍、候選人義勇軍攻擊，陳菊更被吳敦義用不堪入耳的字眼糟蹋，這種充滿冷血、抹黑、仇恨字眼的糟蹋，不是我們要的台灣，不是高雄價值。▲手機燈海照亮高雄。（圖／陳其邁辦公室提供）陳其邁以北風與太陽為例指出，北風帶來寒流，大家在寒夜裡或許會孤單害怕，但寒風會過去，春天即將到來。他呼籲大家，用愛與擁抱，回應別人的辱罵、仇恨與抹黑，他會在最寒冷的夜襲中，與大家站一起。請大家在11月24日，用選票告訴全世界，台灣是100%言論自由、民主的國家。 更多三立新聞網報導左楠市場掃街 吳虹：有心就是在地人捷運擠滿陳其邁支持者 她竟也在其中賴清德激昂破音挺陳其邁：向中國說不拒絕抹黑霸凌 陳其邁：展現愛與包容

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】「從歷史上說，僵局並沒有贏家。」中國領導人習近平17日於APEC高峰會上警告說，若無法設身處地的以和平討論解決方式，中美貿易戰將落得「多敗俱傷」。中美雙方在本屆APEC高峰會的開幕對談各執一詞，習近平抨擊「保守主義與單邊貿易主義」是短視近利的行為，美國副總統彭斯則強咬中國剽竊智財權，不應再享有發展中國家的優惠。根據《新加坡海峽時報》報導，本年度亞太經貿會議（APEC）高峰會在巴布亞紐新幾內亞所舉行，首日各國就看中、美雙方唇槍舌戰。習近平率先批評美國主打的保守主義是圖利己國業者，不符合經貿利益，反而是短視近利之舉，對各個貿易體都不利，而單邊貿易主義更是過時的做法，「若美國從沒打算好好談，依照歷史，僵局都沒好下場、沒人是贏家。」彭斯選擇忽略中國的指責，反堅持立場說，中國現在持有的優惠已不合時宜，屢次藉由「發展中國家」名義，剽竊美國不少的產權與技術，若讓中商有相同的技術、卻更低廉的關稅優惠傾銷至美，對美商發展極為不利。彭斯希望，中國要先表態是否願意重新商量協定與經貿稅率，美方才願意坐下來談。根據《Politico網》報導，不少會員國都希望中美2巨頭能放下令人提心吊膽的貿易心結，擔心本國貿易市場被「颱風尾」重掃。澳洲也是反對美國貿易保護主義的國家之一，該國總理莫里森呼籲，貿易僵局需要透過理性談判解決，而非用冤冤相報的關稅水平；馬來西亞總理馬哈蒂爾也表示，會員國有必要重新評估現在的貿易模式，因為有些發展較不健全的會員國會被重創（例如新興貨幣市場印度與東南亞）。有趣的是，我國的APEC代表團也受到外媒的關注。《WTRF7新聞網》報導，儘管台、美並無外交關係，但美國隨行官員透露，彭斯17日晚間仍與半導體龍頭台積電領導人張忠謀進行一小段「私人會談」，不過官方拒絕透露交談內容。

編按：新陳代謝內分泌專科醫師蔡明劼醫師邀請自己在台大醫科的學弟張翰元醫師，分享減肥的心路歷程，長期外食、沒有運動、天天2杯手搖飲料，醫師如何靠正確選擇食物、培養運動習慣，一路狂甩24公斤？以下看張翰元醫師的經驗分享。 【早安健康／張翰元醫師、蔡明劼醫師】肥宅變型男：張翰元醫師的瘦身之路 我是張翰元醫師，是蔡醫師台大醫科的學弟，應學長的邀請來寫一篇我從兩年前105公斤，一路慢慢減重減脂到現在81公斤的心得分享。先聲明一下，這篇文章沒有肥宅變身六塊肌猛男之類的養眼內容，只有一個平凡人最真實的、追尋健康的故事。 我的身高175公分，當完兵的時候體重是88公斤。在接受住院醫師訓練時，我是走內科，又恰逢民國100年的一般醫學教育改制，導致當年的住院醫師人數減半，工作量因此劇增。到完成五年內科住院醫師訓練時，猜猜我的體重是多少？沒錯就是105公斤，體重整整上升了17公斤，我相信那些應該都是脂肪不是肌肉（泣）。 ▼張瀚元醫師最胖時體重飆到105公斤。 即使自己身為醫師，知道肥胖對健康來說是很大的負擔，但自己還是逃脫不了這個魔障，原因一方面是在醫院值班時常日夜顛倒，另一方面是為求方便長期都吃外食，而且缺乏正確選擇食物的觀念。在通過腎臟專科考試後，從繁重的醫院值班生活解脫，也沒有了考證照的壓力，我終於開始規劃自己的減重。 沒有運動習慣，那就從有氧開始 最剛開始的一年，完全憑著自己的胡搞瞎搞、誤打誤撞減了幾公斤。一開始重要的是把已經15年沒有運動的身體，先設法讓他動起來，並且適應規律的運動。礙於當時胖到連走路走快點都會喘到快斷氣的情況下，我買了台便宜的跑步機（網購六千元最陽春款機型帶有點斜坡），放在自己的寢室內，每天晚上固定邊看自己喜歡的電視節目，邊在上面快走。 從最初每小時3公里的時速只能持續5分鐘（你沒看錯），到慢慢增加強度跟時間，幾個月後可以把時速調到6公里維持快走一小時。這邊要插播一下，後來我看蔡醫師網誌發現也有介紹同樣的方法，那時真的讓我覺得非常驚喜，因為我就是用這方法在第一年培養出自己的運動習慣。 對了我要強調，那時我沒有很刻意要求每天都一樣的訓練量，有時工作太累就速度放慢，時間還是維持在至少20分鐘以上，但就是不要間斷，不讓自己的決心失敗。 另外一方面，當然還要搭配飲食上的略為改變。以前體重跟氣球一樣直線上升時，我就把含糖飲料從每杯全糖改成7分糖，後來又再降到半糖，一年之內我已經努力改成3分糖，並且從每天喝兩杯變成只喝一杯甚至不喝。 食物的種類也從以前醫院病房最喜歡訂的炒飯、炒麵、乾麵類，改成外食時避開這些高油食物，然後培養吃生菜沙拉的習慣（雖然剛開始要加千島醬或是凱薩醬才吃得下），睡眠方面也盡量保持規則睡眠不熬夜，每晚睡足八小時。 尋求突破，踏上重量訓練之路 我很順利地在第一年瘦了17公斤下來，體重回到退伍那時的88公斤。這段時間雖然相對有瘦，但胖子總是不喜歡拍照，所以一樣沒甚麼照片存世。可惜後半年因為回去玩魔獸世界時常熬夜，外加沒能維持運動的情況下，體重又有部分回升。 該感謝魔獸世界七版末期太過無聊？半年後我就戒除遊戲不再熬夜，回復到以往的運動跟飲食，不過體重很明顯停滯沒再下降，於是我開始注意那些健身房廣告跟網路上的重訓心得分享（比如PTT Musclebeach板）。結果運氣蠻好的，2018年1月我就在住家附近找到一家小型健身房，也請了私人教練，一路練到現在9月，保持每週2～3次的頻率持續鍛鍊。 醫師的正確減肥心路歷程，下一頁繼續與您分享！ 我忘不了第一次重訓練空手深蹲45下，當天晚上雙腿痠痛到我整晚失眠，後面兩天走路都掰咖的情形（編按：還好沒搞到橫紋肌溶解洗腎，不然就可以去自己的診所洗了）。跟教練討論並且看網路文章才知道，以前沒重訓經驗的人，遇到這種情況要花上三個月左右來適應！ 所以我調整自己心態，一開始進展很慢沒關係，只求穩紮穩打，先養成上健身房的習慣，身體如果有不適就跟教練討論。果然撐過前三個月，訓練後就不再有那種深深的疲勞感，連肌肉的痠痛也變成是種很舒服的感覺。 重訓並非萬靈丹，仍需配合飲食調整 不過在重訓第一個月後體重居然增加到91公斤，推測原因是當時練完太疲勞，接下來兩天反而會吃更多。這時因為有在追蹤蔡醫師的粉專和網誌，剛好蔡醫師又是我的學長，很自然地就向學長請教飲食問題，在今年初我已經將外賣的飲料從三分糖改成無糖、儘量避開油炸食物、多油的料理。 在學會計算自己的TDEE 後，我設定（TDEE-500大卡）當成每日飲食目標，並且開始使用學長推薦的Myfitnesspal這個手機App來記錄自己的飲食，這時候我開始習慣吃東西前先Google各種的熱量表來參考，選擇高蛋白、低脂、低精緻糖類的原型食物。自己也買了個電子鍋來準備減脂餐，雖然沒辦法每天都吃，不過能自己煮就盡量自己煮。 這邊要提到我以前的盲點：早餐！傳統早餐店的鐵板麵、漢堡、蛋餅等等都是我的最愛，但也是滿滿的熱量陷阱。好在蔡醫師曾經在網誌上寫過早餐文，我重新調整自己的早餐，現在大多是以無糖豆漿加上茶葉蛋跟超商雞肉三明治之類的組合為主。 減肥不只是為外型，更是為了健康 後來我體重又慢慢下降到現在的81公斤，最近的照片臉明顯瘦很多，周遭的人都能看出變化，連洗腎診所的護理師都問我怎麼減肥！雖然重訓後開始有微微的腹肌浮現，不過因為以前太愛喝含糖飲料，目前內臟脂肪仍高達12％、小腹也還沒消掉，就不拍出來獻醜了（身材沒有像學長那麼猛）。將來如果我體態更好看了，一定會來分享照片。 ▼醫師的瘦身成果：減肥後醫師從105公斤瘦到81公斤，腰圍也明顯小了不少。 肥胖的確是種病，是不良生活習慣養出來的疾病。在這個肥胖、三高、代謝症候群、肌少症等等疾病日漸普及的年代，政府在預防醫學上的作為非常有限，真的只能靠醫師、營養師們來大力宣導，改善亞洲肥胖率最高的台灣民眾的健康 。 藉由每次一點一點的改變生活習慣：調整運動強度、調整飲食口味，我戒除了對含糖飲料的上癮（我現在都不敢相信以前怎麼能喝那麼甜的東西）、選擇對身體有益的食物種類 。我從頭到尾只採用均衡飲食，並且注重蛋白質攝取（吃到健身建議的量，每日每公斤1.5～2公克），沒用過生酮，也沒用過低碳或是斷食等等方式。 我覺得減肥千萬不要求快，重點在於取得正確的知識跟認知後，身體力行地去培養出健康的飲食跟運動習慣，自然就會有成果。這段時間我獲得的不但是自己的健康，也是能傳給自己家人的健康觀念，以及成就一個目標後獲得的信心。給所有想努力維持身材和保持健康的人共勉。 《蔡醫師補充：翰元真的很講義氣！蔡醫師自己的網誌目前處於停產狀態，只有生小孩方面挺多產的（無誤），臨時向翰元邀稿他便一口答應，而且只用一個週日就把文章寫出來了，不愧是做事嚴謹、單身未婚 的腎臟科醫師呀！ 回到主題，醫師們總是在宣導健康概念，但醫師自己就比較健康嗎？那倒未必！在不良生活習慣的長期摧殘之下，很多醫師自己也是三高纏身、身材嚴重走鐘。幸好翰元能夠及早醒悟，找我討論飲食、找健身教練重訓、搞清楚正確的瘦身方式，然後「做」就對了！祝各位都能像翰元醫師一樣健康瘦身。》 【延伸閱讀】 作者簡介：蔡明劼，新陳代謝內分泌專科醫師、高雄市陳顯明診所副院長。分享正確飲食和運動知識，歡迎和蔡明劼醫師一起不吃藥，不捱餓，用健康的方式瘦身。

肝臟發現結節嚴不嚴重？肝病防治學術基金會執行長、臺大醫學院名譽教授楊培銘在接受廣播專訪時表示，結節分良性與惡性，若結節變大要注意是否惡性。可以藉由影像呈現、抽血驗腫瘤標記以及切片等判斷。腹部超音波是檢查肝臟健康的利器，多數病人一聽到醫師說肝臟有不明陰影，臉上也會出現陰霾，心情跌落谷底；事實上，肝臟陰影有相當多可能性，並不一定是惡性腫瘤，也可能是良性的；必要時輔以其他檢查，抽絲剝繭、詳細判斷，讓肝臟陰影難以遁形！超音波檢查的原理是由超音波探頭打出高頻率的音波，碰到界面產生反彈波，再由探頭偵測，藉由界面和探頭的相對位置，探察腹部內的組織結構。當超音波下看到相對於周遭區域較黑的地方稱為「肝臟陰影」，多數病人一聽到肝臟掃出陰影，臉上也會出現陰霾，心情跌落谷底；事實上，肝臟陰影有相當多可能性，並不一定是惡性腫瘤，也可能是良性的例如肝臟血管瘤、肝水泡、肝臟局部結節性增生、再生性結節、肝腺瘤等。台灣是B、C型病毒性肝炎流行區域，多數的肝硬化和肝癌是由慢性B、C型肝炎而來。肝臟是沈默器官，沒有痛覺神經，等到身體功能開始異常時，可能已經進入肝病三部曲：「肝炎、肝硬化、肝癌」。防患未然，定期追蹤檢查不可少。一般建議慢性肝病或有慢性肝炎帶原的病患，每3個月到半年做一次抽血檢查肝功能指數（GOT、GPT）及甲型胎兒蛋白（AFP，即肝癌指標），還要定期安排腹部超音波檢查，及早發現是否有肝臟異常。

根據調查，走在台北繁華道路上的「外漂族」有將近六成之多。照片為示意圖。（攝影／鄭國強）根據yes123求職網最新調查，在全國1189.6萬個勞動人口當中，共有38.6％是屬於離鄉背井的「外漂族」，其中，又以台北市裡離鄉勞工的比例58.7％最高，其次是桃園市的40.5％，接下來才依序是：新北市（33.7％）、台中市（30.3％）、台南市（29.1％）、高雄市（24.5％）。調查指出，這些「外漂族」有六成一（61.3％）都透露，曾經興起返鄉工作的念頭，主要是因為：生活總開銷較少、親情考量、生活環境適應、工作壓力較小等等；至於不敢回鄉的原因，又依序為：目前工作地點的跳槽機會較多、目前工作算穩定、滿意目前的職務、滿意目前工作的行業、目前工作的薪水較優渥等等。對於離鄉背井的遊子來說，薪水至少要比家鄉高出多少才有誘因？該調查也給出了答案──要多34.1％；若以金額來看，在六都工作的上班族，認為月收入至少要有4萬7358元方可「生活無虞」，外漂族甚至期望要達到4萬9526元的水準，不過，回歸現實後，高達91.7％的勞工坦言目前薪水不夠用。值得一提的是，這些前往大城市上工的人們，無論薪資是否滿意，日子都過得不算輕鬆。調查發現，六都當中，每日工作10小時以上、恐有過勞風險的勞工，占比高達29.8％，整體而言，將近半數（45.9％）上班族自評目前身心狀況為「不健康」。高雄人在台北，曾拚到昏倒路上被緊急送醫「我是高雄人，高雄師範大學視覺設計系畢業的，目前在台北市工作，租房子在新北市，……」今年31歲的安安（化名）短短幾句話就描繪出許多「外漂族」的縮影，她說，自己從高中開始就必須仰賴助學貸款念書，為免畢業後壓力太大，大學只能「被迫選校不選系」，也因此走上了設計這條路。她回憶，自己剛畢業就來到台北工作，但生活實在辛苦，「那時候出來，薪水真的很少，只有2萬3，可是每天都要熬夜到晚上三點，就是為了畫圖，……我那時候一個禮拜要畫五百張T恤的設計圖，客戶又會一直退件，所以幾乎都住在公司了。」後來，由於不堪負荷，她選擇暫離職場，過了五六年接案、主持的生活，狀況卻未必較好。她說，自己曾經一天接三場活動，清晨就出門，深夜收工後再到夜店上班，連續站了19個小時都沒休息，雖然在一年內還清學貸，並存下六位數的存款，但因為長期過勞又穿高跟鞋久站，已造成嚴重姆指外翻，還不只一次昏倒在路上被緊急送醫，所以最後還是回到了一般職場。因為考慮到房租等負擔，安安再找工作有些堅持，希望月薪至少三萬元，「其實，過了六年，這行的薪資變化還是不大，雖然有找到一些起薪2萬8的，但我意願都不高，因為台灣的設計業很容易變成一條龍，就是可能設計要兼行銷，再另外當臉書小編，所以，我很努力去找只要做設計的工作，現在也好不容易讓我跳槽到一間。」至於會不會想返鄉？她直言：「因為目前工作很穩定，所以不會想回高雄，因為我看高雄的工作，一樣會有這種一條龍的現象，老闆都希望設計身兼多職，但給出的薪水都是不成比例的。」花蓮人留台北，不想小孩和自己一樣「離鄉背井」「我是花蓮人，畢業於國立台中科大會計系，我現在在台北工作。」今年26歲的Benson說，自己的老家花蓮主要都是觀光、飯店業，不只就業機會少，雇主常常還用低於勞基法的薪資、少於勞基法的休假在請人，考量他的科系背景，只好來到台北找工作，「因為各大企業的總部多半設在台北市，薪資、競爭上來說，都比花蓮好很多，尤其我是內勤人員，狀況更是明顯。」事實上，Benson也不是沒嘗試過留在花蓮陪父母，大約一年前，他曾鎖定花蓮的會計專員職缺，但打開線上履歷後，整整四個月，只接到在地一家企業的面試通知，最後卻被對方以「女性」較適合處理內勤文書工作的說法拒絕，因為擔心待業時間過長會影響未來求職，於是他又回到了台北工作。到了台北，雖然能夠學以致用，但一路走來，他也不算順利，「坦白說，男生從事會計行政工作，表現容易被放大檢視，甚至被職場歧視。我曾經在一家零售公司擔任會計，身旁同事清一色是女性，主管就要我負擔其他人的工作 說因為其他人都是女生也都有小孩，希望我能多分擔一些，……結果，工作量爆增，每星期加班三天，一天三小時起跳，卻沒有加班費、沒有補休。」「在情感上，當然會想回花蓮，但回歸現實，生活條件還是台北好，而且再想遠一點，孩子的教育發展，也是台北比較好，畢竟，偏鄉小孩的資源比起台北，少太多了，我不會希望未來小孩跟我一樣要離鄉背井，那樣會很累，非常累。……要回花蓮，可能要等到哪一天我退休吧。」他說。外漂薪水較高？小心背後還有這些支出……針對所謂的「外漂族」，yes123求職網發言人楊宗斌提醒，勞工離鄉、前往大城市工作，或許薪資較優渥，職場成就感也較高，不過別忘了，還有像是外食、房租等開銷，甚至跨區通勤費用，很可能會容易出現手頭吃緊、錢不夠用的窘境；若加上常見的工時過長、額外加班等問題，要小心「家庭事業失衡兩頭空」的情況。此外，楊宗斌也建議，地方政府若想吸引離鄉遊子回來，除了創造工作機會外，更要設法提高薪酬水準，「像是先解決『五缺』問題來招商，讓企業進駐，一旦出現群聚效應、供應鏈區塊，再搭配輔導產業轉型、升級，或者引導地方特色行業精緻化，都有助從業人員薪資的提升。」更多信傳媒文章

美國前總統歐巴馬17日帶著粉紅玫瑰花束，意外現身愛妻蜜雪兒．歐巴馬在華府第一資本球場的打書會，引發現場群眾尖叫，場面幾乎一度失控。歐巴馬17日晚一身輕便，未打領帶，穿著黑西裝及開襟白襯衫力挺愛妻，眼見現場尖叫聲不斷，蜜雪兒（Michelle Obama）打趣說：「這種好康不是場場有。」歐巴馬將自己與為妻子碧昂絲（Beyonce）巡演站台的饒舌歌手傑斯（Jay Z）相比，他笑稱：「這就像傑斯出場一樣。」在今天90分鐘的活動中，蜜雪兒談了自己與歐巴馬在芝加哥席德尼及奧斯汀律師事務所（Sidney & Austin）邂逅的經過。當時蜜雪兒被指派帶歐巴馬這位新人。談起對愛妻的第一印象時，歐巴馬說：「她很高，腿超長。」蜜雪兒連忙輕斥他：「現場有兒童。」這位前總統便稍微收斂，說話內容相對兒少皆宜，他說：「她比我想像的更正點，非常高。」歐巴馬回憶說，因為兩人是同事，蜜雪兒其實起先不想跟他交往，為擄獲佳人歡心，他當時有意辭職。他說：「所以基本上我把她迷倒了。」歐巴馬話還沒說完，便有人高聲喊道：「我們想你！」歐巴馬則自嘲演說風格說：「他們想念的是長時間的停頓吧。」此話一出，又引發一陣歡呼及口哨聲。這場打書會由歐巴馬前白宮顧問賈芮特（Valerie Jarrett）主持，因為有數以千計粉絲不畏風寒，在球場外大排長龍等待入場，而延後了一個多小時。

9nong/ shutterstock每日健康／綜合編譯 林宏軒為什麼常常睡一覺起來後，手腳常會感覺麻木，尤其趴睡後更是明顯，你一定覺得疑惑，趴睡只有壓手沒有壓腳，為什麼腳也會麻。這種感覺的醫學術語是感覺異常。些是良性的，有些則需要治療。 手臂可以感覺好像在白天或晚上的任何時候麻木。如果一個人經常在晚上經歷這種感覺，一些特定的潛在問題可能是負責任的。根據權威醫學網站《 medicalnewstoday》分析了可能導致手臂在夜間入睡導致麻木感的原因，如何預防感覺以及可用的治療方法。什麼是感覺異常？美國國家神經疾病和中風研究所（National Institute of Neurological Disorders and Stroke in the United States ）將感覺異常描述為「灼燒或刺痛感」，最常見於四肢，手和腳。人們也傾向於將感覺異常描述為針刺、或麻木的感覺。感覺異常可以隨時發生，沒有任何警告。雖然感覺可能不舒服，但通常是無痛的。 手臂在夜間麻木的原因大多數人偶爾會經歷感覺異常的短暫發作。通常，一個人的姿勢就是原因。例如，手臂可能會麻痺，是因為一個人躺在一種對肢體神經施加壓力的姿勢。位置性感覺異常的病例是無害的，並且通常在神經處於持續壓力下時發生。一個人改變姿勢後，感覺異常就會消失。 以下醫療問題也可能導致手臂感覺異常：腕隧道症候群腕隧道症候群很常見。當涉及重複手指運動的活動（如打字或彈鋼琴）對正中神經施加過大壓力時，就會發生這種情況。這個神經沿著手臂的長度延伸並通過手腕進入手中。 腕隧道症候群可導致手臂和手部疼痛和麻木，但最初的症狀之一是在晚上更頻繁地發生在手和手腕上的感覺異常。根據克利夫蘭診所的說法，症狀很可能在晚上發生，因為人們經常睡覺時手腕彎曲。 糖尿病糖尿病患者有神經損傷的風險，這種並發症的醫學術語是糖尿病神經病變。當血液中高含量的糖和脂肪隨時間損傷神經末梢時，就會發生這種情況。糖尿病性神經病通常會導致腳和腿麻木和刺痛，但它也會影響手臂和手。 維生素B缺乏症維生素B缺乏會導致各種問題，包括四肢缺血和刺痛。很容易將這種麻刺感誤認為手臂麻木。有維生素B缺乏風險的人包括： 素食主義者和素食主義者、50歲以上的成年人、患有某些消化系統疾病的人，如乳糜瀉或發炎性腸病（IBD） 周圍神經病變的其他原因周圍神經病變是影響四肢的神經損傷。糖尿病神經病變是一種類型。然而，許多其他因素可能導致神經損傷，導致手臂，手，腿或腳的麻木覺。酒精中毒、自體免疫性疾病、某些藥物，如化療藥物、骨髓疾病、感染，包括萊姆病和愛滋病毒、壓迫某些神經的腫瘤、多發性硬化症根據美國國家多發性硬化症協會的報告，麻木和刺痛往往是人們經歷的第一個症狀。 中風中風和短暫性腦缺血發作可引起手臂麻木和刺痛。當一些東西暫時阻止血液流向大腦時，會發生短暫性腦缺血發作。美國心臟協會認為這些襲擊是「警告性中風」。中風和短暫性腦缺血發作可以影響神經的功能，它們可以引起感覺的變化，包括手臂或腿部的感覺異常，以及麻木或疼痛的感覺增強。 預防有可能防止夜間導致手臂感覺異常的問題。例如，一個人可以從學習在限制較少的位置睡覺中受益。如果一個人有腕隧道症候群的風險，可能需要佩戴支架或做運動。 如果維生素B缺乏引起手臂入睡的感覺，醫生可以開處方補充劑或建議改變飲食。 延伸閱讀： 為什麼生酮飲食反而不健康？長庚醫師告訴你為什麼 參考資料： medicalnewstoday

▲「拿坡里」雖是主打披薩的店家，但周邊商品卻也有不少支持者。（圖／取自Google Map）以台灣速食產業而言，有兩大龍頭麥當勞及肯德基，各自擁有不少支持者，但先前也有網友綜合各方意見後，歸納出最完美的搭配方式，即是麥當勞薯條、肯德基蛋塔、拿坡里炸雞、摩斯紅茶。不過，如今還有網友推薦，曾在票選「心中最愛炸雞」獲得冠軍的「拿坡里」其實還有一項「隱藏版美食」，並且大讚吃過一次就會愛上。近日就有網友在臉書社團「爆廢公社」上，曝光了「拿坡里」隱藏版的美味甜點，更讓不少網友怒罵：「拜託低調呀！」而這項商品正是「拿坡里」的「重乳酪蛋糕」，也讓原PO直呼：「真心覺得XX里的重乳酪蛋糕便宜又好吃，可是我身邊愛吃重乳酪的親朋好友居然都沒人知道！雖然醜了點但超好吃！」▲有網友曝光了「拿坡里」這款隱藏版的美味甜點。（圖／翻攝自爆廢公社）自照片曝光後，不少網友也紛紛留言「真的哦？看外觀覺得不好看就沒買」」、「我都不知道有這個欸」、「噓～惦惦買就好，等等買不到」、「真的濃郁又好吃，我每次去都不是買披薩，而是買這個」、「乳酪蛋糕真的好吃，試過難忘」、「第一好吃是烤雞，第二好吃是乳酪蛋糕。另外，也有網友曾在批踢踢上PO文詢問：「拿坡里最值得買的是什麼？」，引起許多鄉民紛紛解答，而呼聲最高的除了烤雞、炸雞，接下來就是「乳酪蛋糕」了。▲「拿坡里」炸雞曾榮登網友「心中最愛的炸雞」。（圖／取自拿坡里臉書）而「拿坡里」除了以炸雞最受民眾歡迎以外，如今也被網友笑稱：「主打永遠都不是披薩的店」、「原本賣披薩是本業，結果被自家炸雞跟蛋糕拼過名氣，跟台鐵便當一樣」。甚至還有自稱是拿坡里員工的網友偷偷爆料：「以前在拿坡里工作！常在打這個蛋糕！真的濃～」、「不加一滴水的真材實料，小小員工飄過」、「真的超好吃，我姊姊以前在這家上班說真的都沒有加水」、「以前好討厭打蛋糕，這個蛋糕要花好幾個小時才能做好的唷」。更多東森新聞報導怎麼買最划算？炸雞店價目表一秒引爆數學魂肯德基不敵山寨？ 這家速食店靠35元漢堡年收26億「肯德基為何出餐這麼慢？」他觀察運作流程曝光原因

低頭滑手機釀禍！ 台中市沙鹿區一名26歲男騎士，疑似騎車時低頭，結果一分心竟然直接衝撞停在路邊的遊覽車車尾，車體折成可怕形狀，他則是癱軟在機車上，因為腦部受傷陷入昏迷，甚至一度情況危急，住進加護病房，不過警方說，他清醒後，可能心虛立即辦理出院，他騎車低頭在忙些什麼，警方說他疑似在滑手機，才會撞上路邊白線內停著的遊覽車，除了可能得負擔對方修車費之外，還會因為觸犯「騎車時，以手持方式使用行動電話」，被開罰1000元。遊覽車停在路邊一段時間，後方騎士，竟然迎頭撞上去，幾乎沒煞車，他瞬間癱軟，手也垂下來，送醫前，陷入昏迷，一度情況危急，住進加護病房。清水分局沙鹿交通隊 分隊長 曾明欽：「下午就出院了，怕被開罰單或心虛之類的。」遊覽車當時停在路邊白線內，正在等乘客上車，騎士衝撞後，前輪翹起，車體折成可怕形狀。附近民眾:：「人就從排氣管方向撞上去，人就坐在機車上面，就不會動了。」警方研判，騎士疑似一路低頭騎車，分心釀禍。清水分局沙鹿交通隊 分隊長 曾明欽：「他疑似滑手機，未注意車前狀況，而追撞停在路邊的大型遊覽車。」附近民眾：「人走路也一樣啊，走路一邊滑手機也是危險的。」事發在17號中午，台中沙鹿區，中山路的勞工育樂中心前，警方研判，騎士肇責較大，後續除了自己養傷，可能還得賠償遊覽車修理費還有騎車滑手機，要罰1000元。更多 TVBS 報導機車騎士自撞遊覽車 直插車尾「折成V」腦裂癱倒 協議分手闖車道 無辜馬三超衰遇上他 未成年無照超速被撞成全殘 2526萬賠償金網友熱議 車暴衝而來…男子推開女友遭截肢 醒後第一句逼哭眾人